本网湖南讯（通讯员 黄锦 李洁梅）为弘扬中华传统中医药文化，丰富校园文体活动，引导师生养成科学健身的好习惯，近日，湖南省邵阳市中医院护士长一行莅临邵阳市双清区石桥中心小学，开展八段锦进校园教学宣传活动。

活动现场，护士长带领师生一同练习八段锦。“两手托天理三焦……”随着舒缓的节奏，她示范标准动作，耐心讲解招式要领，逐一纠正大家的姿势。老师们和同学们认真跟随，抬手、伸展、下蹲，一招一式舒展有序。教室里，大家凝神静气，在柔和的动作中感受传统养生功法的魅力。

八段锦动作简单柔和，不受场地限制，非常适合校园开展。本次活动，让师生近距离接触传统中医养生文化，既舒展了筋骨、缓解了工作与学习的疲劳，也感受中华传统文化的独特韵味。

石桥中心小学将以此为契机，把传统养生文化融入校园日常，持续丰富大课间与文体活动，引导师生坚持体育锻炼，增强身体素质，以健康的体魄投入教育教学与学习生活。

编辑：黄祥