近日，社区党员、网格员走进马大姐家商铺，聊起了健康。这不仅仅是简单的走访，而是勐海镇茶城社区开展“健康倡导与行为干预项目”中的一次上门指导。

在持续推进国家基本公共卫生服务项目，普及健康知识的基础上，社区网格员、志愿者们发现，不少居民虽然知道健康知识，但落实到行动上却打了折扣——“知道要少吃盐，但做菜时手一抖就放多了”“明白多运动好，但下班回家就想躺着”。针对这种“知行不一”的普遍情况，社区决定将工作重心从单纯的“知识普及”向深度的“行为干预”延伸。

为了让干预措施真正落地，社区党总支成立了由党员、网格员组成的“健康顾问团”。精准聚焦辖区内50户个人及20户家庭，面对面和居民聊健康、查情况，现场为大家测量身高、体重、血压，认真做好记录，建立专属健康小档案。不少居民说：“平时很少系统测这些，社区上门服务，既方便又暖心，心里更有数了。”除了饮食指导，社区还围绕规律作息、适量运动、戒烟限酒、心态平和、慢病自我管理等内容，用微信群科普、入户讲解、邻里分享等大家听得懂、记得住的方式，把健康知识送到家门口。工作人员定期回访跟踪，看看大家做得怎么样，有问题及时提醒、有困难帮忙解决，让健康改变看得见、坚持得住。

“改习惯是个慢功夫，光靠一个人硬扛很难。”社区负责人表示，“社区愿意做那个‘搭把手’的人，通过持续的关心和督促，让大家在有人陪、有人帮的氛围里，慢慢把好习惯固定下来。”接下来，茶城社区会把健康倡导和行为干预一直做下去，不断扩大服务范围，用更接地气、更贴心的方式，陪伴居民把健康融入生活，让辖区居民身体更棒、日子更幸福。同时，希望通过这种“精准滴灌”式的服务，真正把“每个人是自己健康的第一责任人”这个理念，变成居民实实在在的健康收益。（云南勐海县勐海镇茶城社区  明谷）