本网青岛讯（吕勇进 崔启昌 通讯员 陈玫含）5月20日，青岛西海岸新区第六人民医院与新区海青镇联合开展的“守望银龄”农村独居、空巢老人心理支持项目正式启动。

活动现场，青岛西海岸新区第六人民医院心理治疗师以毕帅“老年人常见心理问题及应对策略”为主题，开启了这场温暖的心灵对话。 治疗师用贴近生活的案例和通俗易懂的语言，为老人们解开心理困惑：孤独感、长期失眠、情绪低落都是需要关注的信号；调节情绪有妙招：培养园艺、书法等兴趣爱好，主动参与社区活动保持社交，每天散步锻炼释放压力；求助不孤单：家人的陪伴是良药，社区的支持网络随时在线，专业心理咨询也能提供科学疏导。

讲座结束后，青岛西海岸新区心理团队为30位老人进行了专业心理健康量表测验。通过科学评估，全面了解老人们的心理状态，精准筛查潜在的心理健康风险。后续，团队将根据测评结果，为每位老人建立心理健康档案，并针对不同需求制定个性化心理支持方案，从一对一心理疏导到团体互助活动，帮助老人们驱散心灵阴霾，重拾生活乐趣。

“守望银龄”项目不仅是一次暖心行动，更是一项持续性的守护计划。未来，青岛西海岸新区第六人民医院将联合海青镇，通过心理健康科普宣教、定期心理评估、丰富团体活动等多元化方式，为农村独居、空巢老人搭建全方位心理关爱网络，助力他们以积极乐观的心态，拥抱幸福晚年。