本网湖南讯（通讯员  黎彩虹）为引导青少年树立科学健康观念，培养实践探究能力，“活力青春 健康护航”青少年科学调查体验活动在湖南省邵阳县九公桥镇初级中学成功举办。本次活动以“活力青春  健康护航”为核心，覆盖初中全体学生，通过观看视频、学习讲座、趣味实验、实地调查、互动分享、科学记录、情景剧表演、绘画手抄报等多元形式，让初中学生在调查实践中感受科学魅力，筑牢健康成长根基。

活动以“自主探究、合作实践”为原则，该校七年级2503班同学分组完成“青春期的身体变化”、“青春期的生理健康”、“青春期的生殖健康”、“探寻脑与情绪的奥秘”、“调查情绪管理的妙招”、“体验积极的力量”、“调查不同的交友方法”、“人际交往的诀窍”、“对欺凌说不”、“青春期的健康饮食”、“青春期的体育锻炼”、“青春期的网络健康”等科学调查实验题，通过记录分析数据、填写调查问卷、撰写调查报告，直观感受科学探寻探索探究的严谨与乐趣；“健康生活创意坊”里，同学们围绕“合理膳食”、“科学运动”、“吃动平衡”、“情绪管理”等主题，设计绘画手抄报、表演防欺凌情景剧、制作创意健康手册，将健康知识转化为生动易懂的实践结果，引导学生树立科学健康观念。

学生们借助体重秤、血压仪等简易工具，记录自身健康数据，通过对比分析撰写调查报告，直观了解作息、运动与健康的关联；同学们通过食材成分检测实验，学习辨别高糖、高油食品，亲手在家里设计营养均衡的食谱，分享健康合理荤素搭配的餐食，将科学知识与生活实践紧密结合；通过跳绳、跑步、打球等体能测试等体育锻炼的方式，让组员们掌握适合自己的运动强度与方法；在观看视频、团体游戏、心理测评等调查实践活动中，帮助青少年们缓解学业压力，学会情绪管理，有益于学生们在以后的学习与生活中关注健康、热爱科学。

“以前不知道喝饮料会摄入这么多糖分，通过实验检测，我才明白白开水才是最健康的饮品！”一位组员同学拿着自己的调查数据说道。此次活动中，学生们主动参与、积极探索，在实践中提升科学探究能力，在互动中学习健康知识，从而让初中生摆脱传统课堂束缚，在自主探究中提升科学素养，在趣味实践中养成健康习惯，推动健康知识普及与科学素养培养深度融合，青少年们能在轻松愉悦的氛围中养成健康生活习惯，助力青春成长之路更加阳光顺畅。

编辑：艾三喜