本网青岛讯  当千年的中医养生智慧与飞驰的城市地铁相遇，一场独特的健康文化之旅悄然开启。近日，作为国家中医药传承创新示范试点项目的标杆工程，中医药文化主题地铁专列在青岛正式发车。这列穿行于地铁3号线的“流动中医文化馆”，将二十四节气养生、药食同源智慧、穴位保健秘诀等中医精华深度融入市民日常生活场景，让市民在日常通勤中畅享“沉浸式养生”体验，完美诠释了“中医生活化”的核心理念。

步入车厢，浓郁的中医药文化气息扑面而来。一句“中医是什么？”拉开探寻的帷幕。六节车厢各有特色，共同构建了中医生活化的科普矩阵：1号车厢是青岛特色主题车厢，该车厢陈列了青岛中医特色疗法、青岛道地药材、青岛特色陆生中药和海洋中药，展现地方特色与国家战略的融合。2号车厢是春季主题车厢，该车厢展示了中医保健五大要穴的辨识及功效。3号车厢是夏季主题车厢，该车厢展示了九种中医体质的特征及扫码自测小程序，为全民健康管理提供便捷入口。4号车厢是秋季主题车厢，该车厢展示了七种简便易学有效的家庭中医药适宜技术，让中医技能走进千家万户。5号车厢是冬季主题车厢，该车厢展示了八道时令养生药膳的保健功效和做法。6号车厢是中医口腔主题车厢，该车厢展示了六种传统中医口腔保健方法。

车厢护板上，八幅行云流水的八段锦招式分解图动态铺展，从“双手托天理三焦”的昂然擎举，到“背后七颠百病消”的沉稳收势。每幅图示均配有跟练二维码，乘客扫码即可跟随健身气功专家一同练习，将国家级非遗项目转化为触手可及的日常健身。地铁车厢的“移动课堂”，让通勤路上的分秒时光化作强筋健骨的良机。二十四节气和常用保健简易功法护板沿车厢依次排开，乘客可在方寸之间感受天人相应的中医药内涵。抬头可见的扶手上，近百幅药食同源、养生茶饮、海洋中药、青岛特色中药科普图生动诠释着“寓医于食”的千年智慧在现代生活中的鲜活应用。

作为国家中医药传承创新示范试点项目的重要载体，中医药文化地铁专列创新采用“场景化科普+智慧化服务”模式，六大主题区覆盖中医药文化核心内容。每节车厢均有二维码串联多部中医药科普书籍、健身气功八段锦、中医药适宜技术、中医电子地图、中医体质辨识等，乘客拿起手机轻轻一扫，便能进入更为浩瀚的中医药知识海洋。

穿梭往来的地铁列车，成为传播中医文化的新载体，更承载着国家中医药传承创新示范的使命。车厢尽头，五行学说图示传递着“木、火、土、金、水”的相生相克以及与自然万物相互联系、制约、促进并不断运动变化的根本规律，这趟承载国家示范使命与千年智慧的文化专列，正以铿锵有力的行进节奏，将健康青岛的脉动传递至城市每个角落，也为全国探索“中医生活化”路径提供了可复制、可推广的“青岛样板”。

（来源：青岛市卫生健康委员会）

编辑：于琛