近年来，选调生作为年轻干部队伍的重要组成部分，大众的关注度越来越高。有人认为选调生容易出现的十个误区，比如，停止学习，急于表现、急于求成，迷信关系，自视过高，不进入角色、不接地气，固执己见，虚荣争名，心术不正、嫉贤妒能，缺乏强项、一无所长，目光短浅、心浮气躁、见硬就回、乱换频道。从这十大误区中不难发现，选调生正面临着严重的成长焦虑，主要表现为“角色焦虑、本领焦虑、前途焦虑。”选调生产生这些焦虑主要原因有三个方面，自身的定位、社会的期许和同龄人的竞争。他们处事不能太积极，不然会被视为急于表现、急于求成；也不能太保守，不然会被视为不进入角色，不接地气。

       修炼行政领悟力，破除选调生角色焦虑。选调生毕业后进入社会，不是企业而是行政机关。在行政机关工作有个明显的特点，就是对处理好“上下左右”关系要求更高。选调生首先要找准自身的角色定位，才有可能处理好这些关系。对于刚入职的新人，让他快速找准自己的角色定位，并非易事，没有文献供参考，没有导师来指导。如何修炼？那就是要多向“上下左右”学习，多学领导的处事风格，多学同事的做事能力，多学基层的办事经验。它山之石可以攻玉，学是有选择的，要带着脑子学，换句话说，要勤思考。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。选调生不能做的纸上谈兵的“书呆子”，要起而行之的“实干家”。通过反复实践，不断反思，从而真正修炼出行政领悟力。

       修炼工作执行力，破除选调生本领焦虑。隔行如隔山，出现本领焦虑在所难免，在工作中有时表现出，缺乏强项，一无所长；目光短浅、心浮气躁、见硬就回、乱换频道。作为新入职的年轻干部，不要想快速成为“万精油”干部，工作中的多面手是需要经验来积累的。努力成为一个专业型的干部，做到让分管的工作提质增效，实现“人无我有，人有我优，人优我特。”执行力“爆表”的新人，往往更容易快速融入单位和集体，努力成为“三牛式”的干部，才能更好地赢得大家的肯定。选调生只有认真修炼工作执行力才能有效破除本领焦虑。

       修炼单位贡献力，破除选调生前途焦虑。选调生之所以会有前途焦虑，往往来自于对未来的不确定，例如，有些地方在选调生单位分配时，政策不公透明，让新入职的选调生心存疑虑，待到基层锻炼期满后，考核“优秀”的，同样坐上“冷板凳”。这难免会让一部分选调生产生前途焦虑，进而表现出虚荣争名，迷信关系。而破除这种焦虑关键还在于自身，无论被分到哪个单位，在哪里挂职，都要始终牢记修炼对单位的贡献力，你的贡献力是你原单位和挂职单位对你评价最直接的依据，也是选调生递给组织部门含金量最高的名片。选择相信组织，服从组织的安排，不断修炼单位贡献力，以此破除前途焦虑。（中共江西省上饶市委组织部  陆开清）